Quiero formarme en Narcisismo
Aprende a identificar y gestionar relaciones difíciles, especialmente con personas narcisistas, reconociendo las señales.
Quiero Mejorar mi Autoestima
Verás cómo construir una autoestima sólida y duradera basada en la autovaloración interna y no en la opinión de los demás.
Necesito un Cambio Inmediato
Comprende los momentos clave de transformación, esos “clicks” que pueden cambiar tu vida de manera inmediata.
Más de 20.000 alumnos a lo largo de 56 países han pasado por la Escuela de Transformación Vital
Con una valoración media en sus formaciones de 9,8/10
El Arte de Detectar Narcisistas
Álex Rovira
Este programa es ideal para ti si...
Sientes que alguien cercano te manipula emocionalmente
...Y no sabes cómo identificar los comportamientos narcisistas.
Te cuesta poner límites
...con personas controladoras y te afecta la falta de empatía en tus relaciones.
Quieres proteger tu bienestar emocional
...aprendiendo a reconocer y manejar a relaciones difíciles antes de que te hagan más daño.
- +7 horas y media de formación
- 8 lecciones de 25 minutos cada una
- 8 cuadernos de trabajo con ejercicios
- 1 sesión de preguntas y respuestas
- 1 café temático con la comunidad
- Contenido grabado
- Certificado de la Escuela de Transformación Vital.
- Acceso para toda la vida
Consulta aquí debajo el temario del programa
– Definición del trastorno narcisista de la personalidad
– Diferencia entre narcisismo sano y patológico
– ¿Cuántos son y dónde están? (prevalencia). Diferencias de manifestación del narcisismo según género y otras variables.
– Rasgos característicos del narcisismo
– Patrones de comunicación y manipulación
– Ejemplos de situaciones cotidianas de comportamientos de un narcisista
– Explicación detallada de cada fase de enredo en una relación narcisista
– Cómo reconocer en qué parte del ciclo te encuentras
– El impacto emocional, mental y de salud en las víctimas
– Luz de gas, proyección, triangulación, etc.
– Técnicas para mantener la claridad mental ante el asedio narcisista
– Cómo establecer límites ante las manipulaciones narcisistas
– Documentación y creación de evidencias ante el abuso narcisista
– Definición del trastorno narcisista de la personalidad
– Diferencia entre narcisismo sano y patológico
– ¿Cuántos son y dónde están? (prevalencia). Diferencias de manifestación del narcisismo según género y otras variables.
– Etapas del proceso de recuperación
– Técnicas de autocuidado y reconstrucción de la autoestima
– Cuándo y cómo buscar ayuda profesional
– Recupera tu autonomía y tu bienestar
– Características de relaciones sanas vs. Enfermizas
– Desarrollo de la inteligencia emocional para la conexión humana saludable
– De la tensión a la armonía relacional
– Factores clave a tener en cuenta de todo lo aprendido
– Principales reflexiones de un terapeuta que ha tratado muchos casos (Antoni Bolinches)
– Conclusiones del programa
Total €188
Algunas de las miles de personas que se han formado en relaciones con Álex dicen...
Más detalles de lo que incluye el programa
8 lecciones impartidas por Álex Rovira en formato video y audio
A través de 8 lecciones, descubrirás cómo detectar comportamientos narcisistas, establecer límites saludables, y sanar emocionalmente. Además, Álex te proporcionará herramientas prácticas para construir relaciones sanas y desarrollar tu inteligencia emocional, todo guiado por su experiencia
8 cuadernos de trabajo con ejercicios
Estos cuadernos en formato digital están diseñados para que profundices y asimiles aún más los conceptos y herramientas de cada lección.
1 sesión en directo para resolución de dudas
Asiste a una clase con Álex Rovira en la que profundizar, plantear y resolver tus dudas sobre el contenido de las lecciones.
Y si por cualquier motivo no puedes asistir no te preocupes porque todas las clases quedarán grabadas para que las veas cuando más te convenga y puedas repasarlas siempre que quieras.
1 Café Temático con los compañeros de formación
Asiste a una sesión en directo con los compañeros y tutores de la Escuela de Transformación Vital.
En ellos podrás compartir tus reflexiones y aprendizajes y nutrirte de los de los demás compañeros y compañeras.
Además, los tutores de la Escuela propondrán dinámicas complementarias a los contenidos para que integres aún más en tu día a día todo el conocimiento y herramientas vistos hasta el momento.
Y, si no puedes asistir no te preocupes, porque los encuentros también quedarán grabados para que los veas cuando quieras o para que repases conceptos e ideas.
Un diálogo de una hora con un psicólogo experto
Disfruta de una conversación única entre Antoni Bolinches, psicólogo experto muy reconocido en su ámbito y Álex Rovira. Durante esta charla de una hora, explorarán cómo detectar y entender a las personas narcisistas, ofreciendo ideas prácticas y sencillas para mejorar tus relaciones.
Si no puedes asistir en directo, no te preocupes: tendrás acceso a la grabación para verlo cuando quieras y repasar las claves de este tema tan importante.
Tu profesor será Álex Rovira
Ha impartido más de 2.000 conferencias y seminarios en todo el mundo.
Y en su tarea como mentor, en los últimos 30 años ha acompañado y formado a miles de personas.
Cada uno de sus libros, conferencias, seminarios o formaciones nace de su profunda convicción de que todas las personas tienen el potencial para ser creadoras de su Buena Suerte.
Por eso, en todas las formaciones de la Escuela de Transformación Vital de la que es fundador tenemos un compromiso con los alumnos y alumnas que tienen el valor de querer crecer como persona y ser humano: transformar y mejorar su vida personal y profesional.
Total €188
Cómo Mejorar tu Autoestima
Antoni Bolinches
Este programa es ideal para ti si...
Dependes de la validación externa
...y te comparas constantemente con los demás, lo que afecta tu autoestima.
Te resulta difícil aceptar tus logros y virtudes
...y te enfocas más en tus defectos que en tus fortalezas.
Quieres construir una autoestima fuerte y duradera
...basada en el autoconocimiento y la autovaloración, para sentirte seguro sin depender de los demás.
- +6 horas de formación
- 6 lecciones de 20 minutos cada una
- 6 cuadernos de trabajo con ejercicios
- 1 sesión de preguntas y respuestas
- 1 café temático con la comunidad
- Contenido grabado
- Certificado de la Escuela de Transformación Vital.
- Acceso para toda la vida
Muestra gratuita del programa
Consulta aquí debajo el temario del programa
En este capítulo, Antoni Bolinches te enseñará cómo las tres partes de tu mente —el niño, el padre y el adulto— influyen en tus decisiones y emociones. Descubre cómo armonizar tus deseos y responsabilidades, resolver conflictos internos, y construir una vida más equilibrada y consciente.
En este capítulo, Antoni Bolinches nos presenta su innovadora teoría de la seguridad personal, fundamentada en cuatro pilares clave: autoestima, autoimagen, autoconcepto y competencia sexual.
Entenderás cómo cada uno de estos elementos influye en tu seguridad y cómo puedes evaluarte para mejorar en cada área. Descubrirás herramientas prácticas para superar complejos, aceptar defectos y desarrollar un autoconcepto sólido que te permita avanzar hacia una vida más plena y equilibrada.
Aprenderás a utilizar dos herramientas clave:
- El diálogo interior, para tomar decisiones equilibradas y maduras.
- Las conductas de autoafirmación, que convierten esas decisiones en acciones concretas para tu desarrollo personal.
Descubre cómo estas herramientas pueden transformar tu vida, ayudándote a superar obstáculos, desarrollar virtudes y alcanzar el equilibrio personal.
En esta lección, Antoni Bolinches nos presenta las cuatro capacidades esenciales que, al desarrollarlas, se convierten en auténticos poderes personales:
- Inteligencia constructiva: Saber pensar para solucionar problemas.
- Actitud positiva: Mantener una disposición favorable hacia nuestros objetivos.
- Voluntad reforzada: La clave para perseverar y alcanzar metas.
- Bondad buena: Hacer el bien a los demás sin perjudicarnos a nosotros mismos.
Estos cuatro pilares, en equilibrio, nos ayudan a crecer, madurar y mejorar nuestra autoestima. ¡Descubre cómo integrarlos en tu vida para alcanzar tu máximo potencial!
Antoni Bolinches y Álex Rovira concluyen el programa reflexionando sobre los aprendizajes clave para fortalecer la autoestima y alcanzar una vida plena. Se destacan conceptos como:
- Sufrimiento productivo
- Aceptación superadora
- Acción transformadora
- Relación entre querer, poder y saber
Antoni reflexiona sobre la fórmula de la felicidad creada por él mismo: el amor armónico y la realización personal.
Total €94
Algunas de las miles de personas que se han formado con Antoni dicen...
Más detalles de lo que incluye el programa
6 lecciones impartidas por Antoni Bolinches en formato video y audio
En estas 6 lecciones, aprenderás cómo funciona el comportamiento humano y cómo aplicar una nueva teoría de la seguridad personal para mejorar tu vida. Descubrirás las claves para potenciarte a ti mismo, aprovechar las cuatro facultades de tu potencial humano, y seguir las diez consignas de Terapia Vital. Finalmente, explorarás la fórmula de la felicidad y cómo integrarla en tu día a día para alcanzar un bienestar más profundo de la mano de Antoni Bolinches.
6 cuadernos de trabajo con ejercicios
Estos cuadernos en formato digital están diseñados para que profundices y asimiles aún más los conceptos y herramientas de cada lección.
1 sesión en directo para resolución de dudas
Asiste a una clase con Antoni Bolinches en la que profundizar, plantear y resolver tus dudas sobre el contenido de las lecciones.
Y si por cualquier motivo no puedes asistir no te preocupes porque todas las clases quedarán grabadas para que las veas cuando más te convenga y puedas repasarlas siempre que quieras.
1 Café Temático con los compañeros de formación
Asiste a una sesión en directo con los compañeros y tutores de la Escuela de Transformación Vital.
En ellos podrás compartir tus reflexiones y aprendizajes y nutrirte de los de los demás compañeros y compañeras.
Además, los tutores de la Escuela propondrán dinámicas complementarias a los contenidos para que integres aún más en tu día a día todo el conocimiento y herramientas vistos hasta el momento.
Y, si no puedes asistir no te preocupes, porque los encuentros también quedarán grabados para que los veas cuando quieras o para que repases conceptos e ideas.
Tu profesor será Antoni Bolinches
Es Licenciado en Filosofía y Ciencias de la Educación con grado de Licenciado en Psicología y Máster de Sexología Humana.
Es uno de los introductores de la psicología humanista en España y se ha especializado en el tratamiento de los conflictos de pareja y las terapias de crecimiento personal desde una metodología propia conocida como Terapia Vital.
Entre su amplia bibliografía destacan títulos de referencia para profesionales de la psicología y para la población general como “Amor al segundo intento”, “Sexo Sabio”, “El secreto de la autoestima”, “El síndrome de las supermujeres” y “Tus 4 poderes”.
Total €94
Cambia Tu Vida en un Instante
Francesc Miralles
Este programa es ideal para ti si...
Te sientes estancado o estancanda
...y y buscas un cambio profundo que te permita avanzar hacia una vida más plena.
Has pasado por momentos de crisis
...y no sabes cómo transformarlos en oportunidades de crecimiento personal.
Estás listo o lista para tomar decisiones rápidas y efectivas
...que te lleven a un cambio inmediato y positivo en tu vida emocional y mental.
- +5 horas y media de formación
- 6 lecciones de 20 minutos cada una
- 5 cuadernos de trabajo con ejercicios
- 1 sesión de preguntas y respuestas
- 1 café temático con la comunidad
- Contenido grabado
- Certificado de la Escuela de Transformación Vital.
- Acceso para toda la vida
Consulta aquí debajo el temario del programa
En esta primera lección, Francesc Miralles reflexiona sobre por qué nos cuesta tanto cambiar y qué diferencia al cambio de la transformación. A través de ejemplos prácticos y anécdotas, explica cómo el cambio real nace desde dentro, cuando encontramos un propósito que lo hace imprescindible
En esta segunda lección, Francesc Miralles nos guía para identificar los enemigos que bloquean el clic transformador: la pereza, el miedo, el pesimismo y la procrastinación, todos ellos limitantes que nos mantienen inmóviles.
Por otro lado, descubrimos a los grandes aliados del cambio: la atención, que nos conecta con el presente; la intuición, que nos revela verdades profundas; y la curiosidad, que nos impulsa a explorar nuevas posibilidades.
En esta tercera lección, Francesc Miralles nos introduce un método práctico y estructurado, utilizado por grandes creativos, para generar ideas que pueden cambiar nuestra vida en un instante. Este sistema, inspirado en el mundo de la publicidad, sigue siete fases clave que nos ayudan a transformar una chispa inicial en un clic transformador.
En esta lección, Francesc nos lleva a reflexionar sobre los factores que determinan un cambio de mentalidad. Con historias personales y ejemplos inspiradores, nos explica cómo nuestras creencias y percepciones pueden ser la mayor barrera para alcanzar aquello que deseamos.
Francesc nos introduce de manera magistral en la conexión entre el clic terapéutico y conceptos como el satori (la iluminación cotidiana del Zen) o la iluminación espiritual. Ambos son momentos de claridad que nos permiten comprender nuestra esencia y nuestro lugar en el universo. Sin embargo, no hablamos solo de experiencias trascendentes, sino también de pequeños clics diarios que pueden transformar nuestra percepción y ayudarnos a salir del estancamiento.
El tema de esta última lección es «poner la suerte de nuestro lado», pero no como un acto de azar, sino como un proceso consciente y deliberado.
Total €94
Algunas de las miles de personas que se han formado con Francesc dicen...
Más detalles de lo que incluye el programa
6 lecciones impartidas por Francesc Miralles en formato video y audio
Francesc Miralles comparte las claves de su investigación sobre los momentos de transformación que cambian la vida en un instante. A lo largo de 5 lecciones, aprenderás a identificar los tipos de «click» que impulsan la transformación, cómo reconocer las puertas al cambio, y qué obstáculos pueden impedirlo. Además, descubrirás los disparadores del «click» y cómo aprovechar al máximo esos momentos de cambio personal.
5 cuadernos de trabajo con ejercicios
Estos cuadernos en formato digital están diseñados para que profundices y asimiles aún más los conceptos y herramientas de cada lección.
1 sesión en directo para resolución de dudas
Asiste a una clase con Francesc Miralles en la que profundizar, plantear y resolver tus dudas sobre el contenido de las lecciones.
Y si por cualquier motivo no puedes asistir no te preocupes porque todas las clases quedarán grabadas para que las veas cuando más te convenga y puedas repasarlas siempre que quieras.
1 Café Temático con los compañeros de formación
Asiste a una sesión en directo con los compañeros y tutores de la Escuela de Transformación Vital.
En ellos podrás compartir tus reflexiones y aprendizajes y nutrirte de los de los demás compañeros y compañeras.
Además, los tutores de la Escuela propondrán dinámicas complementarias a los contenidos para que integres aún más en tu día a día todo el conocimiento y herramientas vistos hasta el momento.
Y, si no puedes asistir no te preocupes, porque los encuentros también quedarán grabados para que los veas cuando quieras o para que repases conceptos e ideas.
Tu profesor será Francesc Miralles
Actualmente es un solicitado conferenciante internacionaly escribe en medios como El País Semanal y CuerpoMente, además de trabajar en las emisoras de radio Cadena SER y Radio Nacional de España.
Entre otras obras, es autor de la novela “amor en minúscula”, traducida a 27 idiomas, y coautor del ensayo “Ikigai”, traducido a más de 65 idiomas.
“Ikigai” ha ocupado los primeros puestos de best-séllers en USA, UK, Holanda, Turquía y la India, donde ha permanecido dos años como nº1 en las listas.
Francesc es un reconocido experto en temáticas como el sentido de la vida, el desarrollo personal, la espiritualidad y la filosofía perenne.
