Con este curso aprenderás a identificar y manejar a personas con rasgos narcisistas, evitando manipulaciones y relaciones tóxicas.
Descubrirás cómo reconocer las señales de alerta, proteger tu bienestar emocional y establecer límites saludables. Este conocimiento te permitirá tomar el control de tus relaciones, ganar seguridad en ti mismo y vivir con más tranquilidad y libertad.
"La gente olvidará lo que dijiste, olvidará lo que hiciste, pero nunca se olvidará de cómo la hiciste sentir."
Maya Angelou
Curso | Relaciones
…Y no sabes cómo identificar los comportamientos narcisistas.
…con personas controladoras y te afecta la falta de empatía en tus relaciones.
…aprendiendo a reconocer y manejar a relaciones difíciles antes de que te hagan más daño.
– Definición del trastorno narcisista de la personalidad
– Diferencia entre narcisismo sano y patológico
– ¿Cuántos son y dónde están? (prevalencia). Diferencias de manifestación del narcisismo según género y otras variables.
– Rasgos característicos del narcisismo
– Patrones de comunicación y manipulación
– Ejemplos de situaciones cotidianas de comportamientos de un narcisista
– Explicación detallada de cada fase de enredo en una relación narcisista
– Cómo reconocer en qué parte del ciclo te encuentras
– El impacto emocional, mental y de salud en las víctimas
– Luz de gas, proyección, triangulación, etc.
– Técnicas para mantener la claridad mental ante el asedio narcisista
– Cómo establecer límites ante las manipulaciones narcisistas
– Documentación y creación de evidencias ante el abuso narcisista
– Definición del trastorno narcisista de la personalidad
– Diferencia entre narcisismo sano y patológico
– ¿Cuántos son y dónde están? (prevalencia). Diferencias de manifestación del narcisismo según género y otras variables.
– Etapas del proceso de recuperación
– Técnicas de autocuidado y reconstrucción de la autoestima
– Cuándo y cómo buscar ayuda profesional
– Recupera tu autonomía y tu bienestar
– Características de relaciones sanas vs. Enfermizas
– Desarrollo de la inteligencia emocional para la conexión humana saludable
– De la tensión a la armonía relacional
– Factores clave a tener en cuenta de todo lo aprendido
– Principales reflexiones de un terapeuta que ha tratado muchos casos (Antoni Bolinches)
– Conclusiones del programa
Ha impartido más de 2.000 conferencias y seminarios en todo el mundo.
Y en su tarea como mentor, en los últimos 30 años ha acompañado y formado a miles de personas.
Cada uno de sus libros, conferencias, seminarios o formaciones nace de su profunda convicción de que todas las personas tienen el potencial para ser creadoras de su Buena Suerte.
Por eso, en todas las formaciones de la Escuela de Transformación Vital de la que es fundador tenemos un compromiso con los alumnos y alumnas que tienen el valor de querer crecer como persona y ser humano: transformar y mejorar su vida personal y profesional.
En video y audio, con acceso siempre, para que aprendas a tu ritmo y de la manera que prefieras.
Estos cuadernos en formato digital están diseñados para que profundices y asimiles aún más los conceptos y herramientas de cada lección.
Sesión en directo con compañeros y tutores para compartir aprendizajes, integrar herramientas con dinámicas prácticas y acceder a las grabaciones cuando lo necesites.
Accede a una conversación exclusiva entre Antoni Bolinches y Álex Rovira, donde aprenderás a identificar a personas narcisistas y mejorar tus relaciones con consejos prácticos.
Únete a este curso y aprende a detectar y gestionar a personas con rasgos narcisistas, evitando manipulaciones y relaciones dañinas. Descubrirás cómo reconocer las señales de alerta, proteger tu bienestar emocional y establecer límites con seguridad. Gana confianza, toma el control de tus relaciones y vive con más tranquilidad y libertad.