PLAZAS ABIERTAS HASTA EL 14 DE MAYO
DE LA ESCUELA-
Llega un momento en el que comprender lo que sientes ya no es suficiente
Quizá vienes de darte cuenta de que has sostenido demasiado durante mucho tiempo.
De que muchas veces percibes lo que otros necesitan antes de poder escuchar lo que necesitas tú.
De que te adaptas, acompañas, respondes, cuidas… y al final del día queda una pregunta silenciosa:
¿Y yo dónde quedo?
Lo que hoy te cuesta cambiar, alguna vez tuvo sentido
Quizá aprendiste a cuidar el vínculo de formas muy sutiles:
- Callando para no generar tensión.
- Cediendo para que todo estuviera bien.
- Anticipándote a lo que otros necesitaban.
- Suavizando lo que sentías para no incomodar.
- Dando más de lo que podías sostener.
- Dejándote para después.
Y durante mucho tiempo, eso te ayudó a sentir pertenencia, seguridad o reconocimiento.
Pero llega un momento en que esas formas dejan de protegerte y empiezan a limitarte.
Porque aunque hoy entiendes muchas cosas de ti, en la vida cotidiana puede seguir pasando que vuelves a:
Callar cuando quieres expresarte
Ceder cuando necesitas sostenerte
Sentir culpa cuando intentas poner un límite
Y entonces comprendes que no se trata solo de “hacerlo diferente”.
Sino de mirar con más profundidad:
De dónde nacen esos patrones,
cómo se activan en tu día a día,
y qué necesitas aprender
para relacionarte contigo y con los demás de una manera más consciente, amable y serena.
Transformación Vital y Liderazgo Integral nace para acompañarte en ese camino.
Un camino para trabajar en aquello que ya has empezado a ver en ti
Un espacio donde seguir comprendiéndote — con más capas, más herramientas, más profundidad — y donde esa comprensión empieza a tener forma en tu vida.
Durante cuatro meses, recorrerás un camino acompañado por Álex Rovira y su equipo, con encuentros en directo, trabajo personal y espacios compartidos con otras personas que también están en ese punto de su camino.
Aquí el trabajo es sobre tu propia historia:
- De entender cómo funcionas cuando algo te afecta.
- De reconocer lo que necesitas antes de que se acumule.
- De aprender a expresarte sin tener que llegar al límite.
- De empezar a sostenerte con más equilibrio en tus relaciones y en tu día a día.
Un proceso para dejar de vivir tan pendiente de sostenerlo todo y empezar a construir una manera más amable y más tuya de estar en tu vida.
Así se siente cuando algo empieza a cambiar de verdad
- Empiezas a darte cuenta antes de cuándo estás asumiendo más de lo que te corresponde.
- Tu forma de expresarte cambia. Te acercas más a decir lo que necesitas, aunque no siempre salga perfecto.
- Y poco a poco, las decisiones se vuelven más simples. Porque ya sabes desde dónde las estás tomando.
A veces son movimientos pequeños.
Otras veces son cambios que se sienten mucho más.
Lo importante es que lo que has visto deja de quedarse solo en una reflexión y empieza a encontrar lugar en tu vida.
Porque muchas veces las personas que más están para los demás son las que menos se permiten estar para sí mismas.
Un programa con estructura, acompañamiento y sentido
Transformación Vital y Liderazgo Integral comienza el 19 de mayo y te acompañará hasta septiembre.
Durante estos meses vas a hacer un viaje pensado para ayudarte a seguir avanzando en lo que ya has empezado, integrarlo con más profundidad y llevarlo a tu vida de forma práctica.
Sesión de bienvenida y despedida con Álex Rovira y su equipo
Un espacio de apertura para recibir el camino que comienza — y otro de cierre para reconocer lo que has transformado.
La bienvenida te orienta, te sitúa en el proceso y establece el tono del acompañamiento. La despedida honra el recorrido, conecta los puntos y te deja con claridad sobre qué llevas contigo.
13 seminarios con Álex Rovira y su equipo
Cada semana, un seminario que lleva más lejos lo que ya has empezado a ver. Lecciones pregrabadas para seguir comprendiendo lo que te sucede, darle más capas y llevarlo a tu situación vital de manera concreta
7 sesiones de preguntas y respuestas dialogadas en directo
(*Con Álex Rovira, Ailín Sarco y Gabriel Ricardo)
para traer dudas, experiencias, bloqueos o movimientos reales
y recibir una mirada honesta, cercana y útil.
Muchas veces, escuchar la pregunta de otro
también ilumina algo importante en ti.
5 encuentros de comunidad
Un espacio compartido con personas que están en un proceso muy similar al tuyo.
Para integrar, compartir, poner en común y sostener juntos lo que se va moviendo.
13 Cuadernos de Trabajo
Uno por lección
Para que lo que comprendes puedas aplicarlo en tu vida a través de ejercicios, preguntas y prácticas.
Comunidad de WhatsApp
Durante todo el proceso, cuentas con apoyo del equipo
y con una comunidad que forma parte de la experiencia.
Plataforma y Certificado final
Tendrás acceso a todos los materiales — vídeos, audios, PDFs y grabaciones — en una plataforma sencilla de usar.
Y al finalizar, recibirás tu certificado oficial de la Escuela.
Una transformación que no parte de la exigencia, sino del deseo de vivir mejor.
1. Quién eres y quién puedes llegar a ser
Descubre las bases para conocerte de verdad, identificar tu esencia y cuáles son tus talentos naturales y aquellas otras habilidades que puedes potenciar.
ALGUNAS LECCIONES QUE VERÁS:
- La realización de una persona integral e integrada.
- Tu mirada crea tu realidad
- Mirada apreciativa
2. Conoce la esencia del ser humano
Obtén una comprensión profunda de tu esencia y de cómo han influido tus personas de referencia como padres, profesores o hermanos en tu comportamiento.
ALGUNAS LECCIONES QUE VERÁS:
- Tus figuras de referencia
- Tu consciencia en el presente
- Nuestra expresión hacia el exterior
3. Entrando al detalle de nuestro funcionamiento interno
Adéntrate en el diálogo interior y descubre cómo puede convertirse en una herramienta poderosa para deshacerte del ruido mental, actuar en coherencia y ganar paz y serenidad.
ALGUNAS LECCIONES QUE VERÁS:
- Los estados del niño
- Los estado del adulto
- Los estados del padre
4. Emociones y Rackets
Aprende a distinguir entre emociones auténticas y sustitutivas. Identifica y libera los rackets (rebusques) emocionales que distorsionan tu realidad.
ALGUNAS LECCIONES QUE VERÁS:
- Normas familiares sobre emociones permitidas y emociones prohibidas
- Creencias y marcos de referencia familiares y sociales
- Emociones auténticas y emociones sustitutivas
5. Hacer consciente y elegir la polaridad
Comprende la importancia de las polaridades en tu vida y cómo influyen en tus decisiones y comportamientos. Identifica y equilibra las polaridades internas y encuentra el equilibrio en tu personalidad.
ALGUNAS LECCIONES QUE VERÁS:
- Principios del placer, del deber, y sentido de realidad
- Contaminaciones
- Exclusiones
6. Transacciones entre las personas
Descubre cómo identificar en la comunicación con las personas de tu entorno aquellas interacciones que llevan a una conexión auténtica y sana y aquellas otras que esconden un trasfondo que es fuente de malestar. Reconoce los diferentes tipos de transacciones y manéjalas con eficacia.
ALGUNAS LECCIONES QUE VERÁS:
- Transacciones paralelas o complementarias
- Transacciones cruzadas o de redefinición
- La Transacción Fundamental
7. Caricias para sobrevivir y crecer
Entiende la necesidad fundamental que todos tenemos de reconocimiento y cómo las “caricias” afectan tu bienestar emocional y desarrollo de tu potencial.
ALGUNAS LECCIONES QUE VERÁS:
- Nuestras necesidades fundamentales
- El hambre de reconocimiento
- “Entre la nada y el dolor, prefiero el dolor” – William Faulkner
8. La estructuración del tiempo
Aprende a estructurar tu tiempo de manera que potencie tu bienestar y desarrollo personal y profesional para tener una vida más plena y satisfactoria
ALGUNAS LECCIONES QUE VERÁS:
- Los rituales
- Los pasatiempos
- La Intimidad: la gran palanca de Transformación Vital
9. La Posición Existencial, el Triángulo Dramático y los Juegos Psicológicos
Explora la dinámica de los Juegos Psicológicos y cómo influyen en tus relaciones. Aprende a identificar y salir de estos juegos que tanto sufrimiento provocan para cultivar relaciones saludables y equilibradas
ALGUNAS LECCIONES QUE VERÁS:
- La posición existencial
- El Triángulo Dramático de Karpman
- Los Juegos Psicológicos
10. Mandatos y Permisos
Descubre cómo los mandatos internos condicionan tu vida y tu desarrollo y cómo puedes liberarte de ellos mediante los permisos adecuados. Identifica estos patrones limitantes y crea nuevas formas de actuar que te permitan vivir con mayor libertad y autenticidad.
ALGUNAS LECCIONES QUE VERÁS:
- Qué es un Mandato y cómo operan los Mandatos
- El antídoto del Mandato: el Permiso
- La protección
11. Drivers o Impulsores
Comprende los impulsores que guían tu comportamiento en todos los aspectos de tu vida y cómo pueden liberarte o limitarte. Aprende herramientas para identificar y transformar esos impulsores para dejar de reaccionar, responder desde la reflexión y desplegar todas tus habilidades incluso en situaciones de estrés
ALGUNAS LECCIONES QUE VERÁS:
- Qué son los Impulsores o Drivers
- Ten cuidado
- Liberación de los Impulsores o Drivers
12. El Mapa de la Consciencia del Dr. David R. Hawkins
Sumérgete en el Mapa de la Consciencia de Hawkins y descubre cómo los diferentes niveles de consciencia afectan a tu vida. Obtén una visión profunda de cómo puedes elevar tu estado de consciencia y vive con mayor poder y propósito.
ALGUNAS LECCIONES QUE VERÁS:
- El Poder frente a la Fuerza: los dos grandes bloques de la consciencia humana
- Los Niveles de la Fuerza, factores comunes
- Los Niveles del Poder, factores comunes
13. El guión de vida: construcción, transformación y realización
Descubre cómo se construye tu guión de vida y cómo transformarlo para alcanzar una vida más plena y significativa. Aprende a reconocer y modificar los patrones de vida que te limitan y construye un futuro alineado con tus valores y objetivos.
ALGUNAS LECCIONES QUE VERÁS:
- Guiones en fuerza
- Guiones en poder
- Cómo ser autor o autora de tu propio Guion de Vida
Empieza aquí tu transformación
Bonus exclusivo
Disponible hasta el 12 de mayo
Conocerte: el mapa de tu personalidad
7 seminarios adicionales sobre perfiles de personalidad.
Un sistema que te dice con precisión quién eres: cómo funcionas, qué necesitas, cómo te estresas, cómo te relacionas… cuáles son tus fortalezas reales y dónde están tus puntos ciegos.
Pulsa y conoce el temario
1. Introducción a los perfiles de personalidad
Comprendes cómo se estructura tu personalidad, cómo operan sus polaridades y cómo el estrés o la salud te llevan de la fuerza al poder.
2. Perfil Empático-Sociable
Descubres cómo funciona tu capacidad de conexión emocional, qué necesitas para sentirte bien y cómo gestionas el estrés en tus relaciones.
3. Perfil Metódico-Perfeccionista
Entiendes tu forma de pensar, organizar y buscar la excelencia, así como tus bloqueos y cómo equilibrar tu exigencia interna.
4. Perfil Rebelde-Creativo
Reconoces tu impulso creativo y disruptivo, cómo canalizarlo y cómo evitar caer en el caos o la oposición constante.
5. Perfil Líder-Promotor
Comprendes tu orientación a la acción, tu capacidad de liderazgo y cómo gestionar la impulsividad y la necesidad de control.
6. Perfil Tenaz-Perseverante
Identificas tu fuerza de voluntad, tus valores y tu constancia, así como los riesgos de rigidez o sacrificio excesivo.
7. Perfil Meditativo-Soñador
Exploras tu mundo interior, tu capacidad de reflexión y abstracción, y cómo evitar el aislamiento o la desconexión.
También recibirás, sin coste adicional, 2 programas de la Escuela de regalo:
Un recorrido hacia la escritura terapéutica como herramienta para conectar con tu interior y favorecer el autoconocimiento. Descubrirás cómo aprovechar los beneficios de la escritura personal para reconocer tus diálogos internos, resignificarlos y crear nuevas perspectivas frente a aquellos aspectos de tu vida que te propongas transformar.
6 lecciones en formato de vídeo y audio
6 cuadernos de trabajo
Un recorrido que te invita a explorar cómo el estoicismo, una filosofía antigua pero de gran actualidad, puede servirte para enfrentar la sensación de insatisfacción vital. A través de herramientas efectivas descubrirás cómo aplicar los principios estoicos en tu vida diaria para cultivar la resiliencia, la calma y una profunda aceptación de la realidad.
5 Lecciones grabadas en formato video y audio
5 Cuadernos de Trabajo
Recursos complementarios que enriquecen y expandirán tu proceso formativo.
Un camino diseñado para personas que ya empezaron a elegirse y quieren seguir haciéndolo
Inicio: martes 19 de mayo PRIMERA LECCIÓN
👥 Sesiones de bienvenida y cierre con Álex Rovira
13 lecciones semanales grabadas
(video + audio)
Cuadernos de Trabajo descargables
7 Sesiones en directo con Álex Rovira y su equipo de formadores
5 Encuentros de comunidad para integrar y compartir
📱Comunidad privada en WhatsApp durante la formación
7 SEMINARIOS ADICIONALES: Conocerte: el mapa de tu personalidad (disponible hasta el 12 de mayo)
REGALO: Formación en Escritura Terapéutica – Ailín Sarco
REGALO: Formación en Estoicismo - Gabriel Ricardo
♾️ Acceso de por vida a todas las grabaciones y materiales
🔐 Garantía de 15 días para vivir la experiencia desde dentro
Cierre de inscripciones el 14 de mayo a las 23:59h (CET).
1.497€
O hasta 6 cuotas de 264,20€ c/u. verás todas las opciones al pulsar el botón
La mejor forma de entender lo que puede representar este camino en tu vida es escuchar a quienes ya lo recorrieron.
Cada historia muestra algo distinto: cómo se vive el camino, qué cambia por dentro y de qué manera ese cambio empieza a sentirse también en la vida cotidiana.
«Un burnout me obligó a parar y reflexionar. Encontré a Álex en redes y dos ideas me llegaron muy profundo: las crisis son oportunidades de crecimiento, y liderar es servir. Eso me hizo tomar la decisión. En la escuela encontré grandes profesionales, buenos amigos y un lugar seguro donde seguir creciéndome.»
«Este programa me enseñó que puedo escribir mi historia como la quiero vivir y sentir. Aprendí a no juzgarme, a escuchar mis emociones y a conocerme de verdad. Ha sido muy intenso, con avances y retrocesos. Pero descubrí que hay gente buena que quiere hacer el bien. Anímate.»
«Llegué en un momento de colapso vital, sin ver salidas. Encontré un espacio seguro para contar lo que me ocurría, sin juicio ni prisa. Mi situación no ha desaparecido, pero la afronto mejor. No somos culpables de lo que nos ocurre, pero sí somos responsables de dar el primer paso para transformarlo.»
«Me encontraba en un profundo vacío, muy perdida y desconectada de mí misma. Aquí descubrí los mandatos internos y fui dándome permisos para ser más yo misma. Ha sido una aventura intensa, a veces dolorosa. Pero cuando miras atrás, te sientes orgullosa del trabajo. Merece mucho la pena.»
A veces la transformación no empieza
con un gran cambio.
Empieza con un permiso.
El permiso de parar. De mirarte. De decir que lo que sientes importa. De elegirte, aunque todavía cueste. De tratarte como si fueras tu mejor amigo o un familiar que necesita ayuda.
Si has llegado hasta aquí, ese permiso ya lo estás dando.
Este programa es el espacio donde ese permiso empieza a convertirse en una forma de vivir.
Gracias por haberte elegido.
Preguntas frecuentes
El programa comienza oficialmente desde el momento en el cual te inscribes, porque ya tendrás acceso a la primera lección.
Desde allí, cada semana se irán liberando los siguientes contenidos según el calendario establecido.
La sesión de bienvenida será el martes 19 de mayo, donde nos encontraremos en directo para dar inicio al proceso.
Una vez que completes tu inscripción, recibirás un correo de bienvenida de la Escuela y otro desde Hotmart, que es la plataforma donde accederás a todo el contenido.
Tendrás la lección 1 disponible desde el momento de tu inscripción, a partir de ahí:
- Cada miércoles se libera una nueva lección en video, audio y material descargable.
- Los martes (según calendario), tendrás una sesión en directo de Preguntas y Respuestas con Álex Rovira o el profesor que corresponda, enfocada en la lección o lecciones liberadas.
- Además, alternando los martes, tendrás un encuentro de comunidad para compartir, practicar y reforzar lo aprendido con tus compañeros y mentores.
Son sesiones en directo por Zoom (que luego quedan grabadas) donde Álex Rovira* responde a las preguntas enviadas previamente por los alumnos sobre las lecciones vistas esa semana.
*En las lecciones que no son impartidas por Álex, aunque él estará presente las respuestas estarán a cargo de Ailín Sarco o Gabriel Ricardo, según corresponda.
Antes de cada sesión, recibirás un formulario para dejar tus preguntas, y el equipo seleccionará aquellas más representativas para abordar en el encuentro.
Y si no puedes estar en vivo, no pasa nada: todas las sesiones quedan grabadas, para que puedas verlas cuando lo necesites y a tu propio ritmo.
La mayoría de las lecciones (y sus respectivas sesiones de preguntas y respuestas) están guiadas por Álex Rovira.
Sin embargo, algunas han sido desarrolladas e impartidas por otros formadores del equipo, en base a su experiencia y especialidad dentro del recorrido:
Ailín Sarco
- Seminario 5 – Hacer consciente y elegir la polaridad
- Seminario 8 – La estructuración del tiempo
Gabriel Ricardo
- Seminario 7 – Caricias para sobrevivir y crecer
- Seminario 11 – Drivers o impulsores
Cada seminario está cuidadosamente diseñado para seguir un mismo hilo, respetando la coherencia y profundidad del programa.
Tendrás acceso ilimitado de por vida a todos los contenidos incluidos en tu modalidad: videos, audios, cuadernos y sesiones grabadas (en el caso de la opción completa).
Sí. Ambas modalidades pueden abonarse en un solo pago o en hasta 6 cuotas mensuales*
Aquí puedes ver las opciones en 1,3,6 cuotas.
*Si vives en España, puedes utilizar la opción “SeQura” que te permitirá financiarlo en hasta 12 plazos.
Sí. Al completar la formación (en cualquiera de las dos modalidades), recibirás un certificado oficial de participación emitido por la Escuela de Transformación Vital y Liderazgo Integral.
Sí. Tanto si eliges el pago único como si pagas en plazos, los bonus de preinscripción son tuyos.
Eso sí, tienen fechas límite distintas:
Precio — 1.497 € Solo hasta el 14 de mayo a las 23:59h.
Bonus exclusivo — Conocerte: el mapa de tu personalidad: 7 seminarios adicionales sobre perfiles de personalidad y 2 de preguntas y respuestas. Disponible para quienes completen su inscripción antes del 12 de mayo a las 23:59h.
Sí. El programa es completamente online y está pensado para personas de cualquier país. Las sesiones en directo son a las 19:00h hora de Europa Central — si estás en otro huso horario, puedes consultarlo aquí:
- Madrid, España: 19:00
- Buenos Aires, Argentina: 14:00
- Santo Domingo, Rep. Dominicana: 13:00
- Miami, Florida: 13:00
- Bogotá, Colombia: 12:00
- Ciudad de Panamá, Panamá: 12:00
- Houston, Texas: 12:00
- Ciudad de México, México: 11:00
- San José, Costa Rica: 11:00
- Los Ángeles, California: 10:00
Recuerda que todas las sesiones quedan grabadas, así que siempre podrás seguir el programa a tu ritmo.
Es un espacio compartido con las personas que están recorriendo el mismo camino que tú. Un lugar para compartir movimientos, reflexiones y aprendizajes durante el proceso — y para sentir que lo que estás viviendo no lo estás viviendo en soledad. Una de las palabras más habituales de quienes han hecho la formación es que aquí se forma una ‘familia bonita’. No es obligatorio participar, pero sí muy recomendado.
Si llegaste hasta aquí, probablemente algo en ti ya lo sabe.
No hace falta tener formación previa ni ningún perfil concreto. Solo hace falta disposición a recorrer el camino.
Pulsando aquí puedes conocer a personas que han estado en una situación similar a la tuya y han transitado el camino.
Si quieres conocer todas las opciones de pago disponibles, incluida la posibilidad de fraccionar el pago hasta en 12 meses, es muy sencillo: en la página de pago, haz clic en «Mostrar más», selecciona la opción Sequra, rellena tus datos personales y pulsa «Pagar con Sequra». En ese momento podrás ver de forma clara y detallada todos los métodos de financiación.